Presentan Declaración Conjunta sobre la prescripción de Vitamina D en la población adulta mexicana

•                    La detección y tratamiento adecuado de la hipovitaminosis D (deficiencia de vitamina D), representa un avance crucial en la atención médica de la población adulta mexicana

•                    El primer consenso con una visión multidisciplinaria sobre vitamina D en el país

Ciudad de México, a 17 de abril de 2024.- El día de hoy la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo y Mineral (AMMOM), en conjunto con ocho sociedades hermanas, presentaron la Declaración Conjunta sobre la Prescripción de Vitamina D en la población adulta mexicana.  El primer consenso con una visión multidisciplinaria sobre vitamina D en el país.

Dichas sociedades hermanas son: la Asociación Mexicana para el Estudio del Climaterio, A.C. (AMEC), la Academia Mexicana de Geriatría, A.C. (AMG), el Colegio de Medicina Interna de México, A.C. (CMIM), el Colegio Mexicano de Ortopedia y Traumatología, A.C. (CMO), el Colegio Mexicano de Reumatología, A.C. (CMR), el Colegio Nacional de Medicina Geriátrica, A.C. (CONAMEGER), la Federación Mexicana de Colegios de Obstetricia y Ginecología, A.C. (FEMECOG), y la Federación Mexicana de Colegios de Ortopedia y Traumatología, A.C. (FEMECOT).

“Elaborada con rigurosidad científica y un enfoque multidisciplinario, esta declaración marca un hito al ser el primer consenso médico sobre vitamina D en México. Formulada por un panel de expertos de gran nivel académico, proporciona una perspectiva integral y aplicable en diversas áreas médicas”, resaltó el doctor Alejandro Vázquez Alanís, presidente de la AMMOM.

Al mismo tiempo, reconoció el gran trabajo de todas y cada una de las sociedades hermanas que participaron en este proyecto, así como como a sus aliados estratégicos al haber apoyado esta iniciativa.

El panel de expertos, compuesto por especialistas de diversas disciplinas médicas y quirúrgicas, estableció una serie de recomendaciones clave, entre las que destacan las siguientes:

•                    ¿Quién debe recibir suplementación terapéutica de vitamina D? Se recomienda el uso de suplementación farmacológica de vitamina D en adultos con deficiencia de vitamina D documentada mediante la medición de niveles séricos de vitamina D.

•                    ¿A quién medir niveles de vitamina D? Se recomienda la medición de los niveles basales de 25(OH)D en adultos con factores de riesgo o condiciones clínicas asociadas a la hipovitaminosis D.

•                    ¿Cómo realizar la suplementación médica de vitamina D? Se recomienda establecer la formulación y dosificación de vitamina D según la concentración de 25 (OH) D en suero, las condiciones clínicas del paciente y las preferencias de este.

•                    ¿Cómo evaluar la respuesta terapéutica? Se recomienda realizar un seguimiento de los niveles de vitamina D en adultos que reciben suplementación médica para determinar si la prescripción es adecuada y si se están alcanzando los objetivos terapéuticos.

•                    ¿Es necesario ajustar el tratamiento? Se recomienda ajustar la suplementación de vitamina D para alcanzar la meta terapéutica en aquellos que estén por debajo del objetivo del tratamiento.

Dicho documento se presentó durante la 24° edición del Congreso WCO-IOF-ESCEO en Londres, Inglaterra, con el propósito de ofrecer recomendaciones respaldadas por evidencia científica para la prescripción de vitamina D en la población adulta mexicana, con miras a optimizar la práctica clínica en el país.

Este importante hito representa un avance significativo en la comprensión, relevancia y tratamiento de la hipovitaminosis D (deficiencia de vitamina D), y promete brindar beneficios tangibles para la salud integral de la población adulta mexicana.

“Actualmente existe una gran disparidad en la práctica clínica en relación con el tratamiento o suplementación con vitamina D en las diferentes especialidades médicas, en las cuales hay diferentes objetivos terapéuticos para solventar trastornos o enfermedades inherentes a cada una de ellas. Esta iniciativa permitirá evitar la variación no justificada en el tratamiento de la hipovitaminosis D, y así, lograr que los pacientes alcancen una meta terapéutica que conlleve resultados favorables para la salud”, afirmaron los doctores Pedro García Hernández, Hugo Gutiérrez Hermosillo y Francisco Torres Naranjo, miembros todos ellos del panel de expertos de este consenso.

Por otra parte, la transición epidemiológica hacia una población con un mayor porcentaje de adultos mayores y algunas características clínicas con incremento, como la obesidad y la diabetes, hace esencial que estos grupos de riesgo requieran un abordaje específico con suplementaciones mayores para lograr las metas terapéuticas. Además, la disponibilidad de acceso a recursos para la medición adecuada de la vitamina D y para su suplementación, debe ser un elemento en el que podamos incidir ante las autoridades para mejorar la salud pública en esta deficiencia, que es cada vez más importante en nuestra población.

Con esta iniciativa se logrará la optimización de la práctica médica en relación con las poblaciones afectadas, lo que hace una gran diferencia en la diseminación de esta información consensuada entre las diversas especialidades, convirtiéndola en una iniciativa única y de gran relevancia para la salud pública de la vitamina D en la población mexicana.

Al respecto el doctor Arturo Vázquez Leduc, director médico de Asofarma México, concluyó: “La Declaración Conjunta es el resultado de un esfuerzo colaborativo de nueve de las más importantes sociedades nacionales de especialistas médicos, destinado a mejorar la calidad de la atención médica y reducir las variaciones injustificadas en la práctica clínica”.  

Pilopeptan® Woman Proteokel, es la revolución anticaída

·  Laboratorios Genové, lanza Pilopeptan® Woman Proteokel. Ampolletas capilares antienvejecimiento.

De acuerdo con datos de la Asociación Internacional de Tricología, la alopecia o calvicie afecta al 25% de las mujeres y al 50% de los hombres a nivel mundial y mucho se asocia a diferentes enfermedades que padecen tanto hombres como mujeres.

El pelo tiene especial importancia en la imagen de mujeres y hombres de cualquier edad.  Durante mucho tiempo la alopecia se consideró una condición masculina y por ello en el mercado existe una amplia variedad de productos para el pelo del segmento masculino. En el caso de las mujeres, la caída del cabello en exceso, es una situación que puede resultar alarmante.

La alopecia femenina puede ser provocada por diferentes causas, entre ellas: estrés, deficiencias nutricionales, uso y abuso de procedimientos químicos, cambios hormonales como menopausia, embarazo o lactancia; herencia genética o la presencia de algunos padecimientos.

Pilopeptan Woman es la gama de productos de Laboratorios Genové, formulado exclusivamente para tratar distintos tipos de alopecia; formulados pensando en la mujer, su fisiología y las causas específicas de caída del pelo en ellas.

La dermatóloga Rosa López, conocida como Rose Derma, presentó Pilopeptan® Woman Proteokel ampolletas capilares, como una opción de rutina antienvejecimiento para el pelo, ya que promueve la regeneración además de ser adecuado para personas con piel cabelluda sensible.

Está formulado con Inositol, nutriente del complejo de vitamina B, y cafeína que estimulan el crecimiento capilar; también destaca el extracto de manzana roja y ginseng que actúan como antioxidantes, favorecen un pelo más fuerte y saludable al mismo tiempo que previene el envejecimiento capilar.

Su presentación de 4 ampolletas por caja ofrece un mes de cuidado, cada uno de los envases viene marcado con la dosis diaria de aplicación.

Los productos Pilopeptan Woman se formulan con diferentes principios activos, entre ellos vitaminas del grupo B, ácido hialaurónico, hierro, oligoelementos y compuestos específicos para cada una de las distintas presentaciones. la gama Pilopeptan Woman cuenta con suplementos alimenticios para ayudar en alopecias temporales y androgenéticas; champú anticaída, mascarilla capilar, sérum reparador capilar, gel reparador de uñas y sérum potenciador de pestañas y cejas; todos ellos desarrollados y avalados por estudios clínicos que permiten formar parte de las alternativas dermocosméticas de los dermatólogos, 

Acercar a los jóvenes a la ciencia, fundamental para cumplir con las metas de desarrollo sostenible a nivel mundial

•       Merck México presentó “Natural Born Curious”, un nuevo pódcast sobre ciencia, tecnología, innovación y salud, conducido por Cristian von Schulz-Hausmann, Director General de Merck México, y Kirén Miret, locutora, emprendedora y divulgadora científica

•       Este esfuerzo parte de la necesidad de acercar a más jóvenes mexicanos a las carreras científicas y tecnológicas, pues diversos estudios apuntan a un déficit de profesionistas en estas áreas en nuestro país

•       No contar con suficientes profesionistas en áreas STEM limitaría la capacidad de México para desarrollar nuevas tecnologías, reduciría su competitividad global y dificultaría la atracción de inversión extranjera

Ciudad de México, a 4 de abril de 2024. ¿Cuál es la importancia de acercar a los jóvenes a la ciencia? De acuerdo con el reporte más reciente del Foro Económico Mundial sobre el futuro del empleo, los puestos con mayor crecimiento son los relacionados con la tecnología, la digitalización y la sostenibilidad. Sin embargo, existe actualmente en México una escasez de profesionistas en estas carreras. 

De acuerdo con el INEGI, sólo el 0.1% de la población ocupada es especialista en las áreas de matemáticas, actuaría y estadística; mientras que únicamente el 2% de la población económicamente activa se dedica a las Tecnologías de la Información. De las 10 carreras más solicitadas por los jóvenes mexicanos, sólo 3 están relacionadas con la ciencia y la tecnología.

Por otra parte, el Science Report 2021 de la UNESCO revela que la ciencia, la tecnología y la innovación se han convertido en sinónimos de competitividad económica y modernidad, y que las profesiones STEM son fundamentales para alcanzar las metas de desarrollo sostenible en materia de salud, bienestar y medio ambiente. Además, estas carreras ofrecen a los jóvenes mayores posibilidades de posicionarse en un mercado laboral cada vez más competitivo, ante desafíos como la automatización y el uso de inteligencia artificial. 

Durante su intervención, Cristian von Schulz-Hausmann aseguró que: “Para Merck, uno de nuestros objetivos estratégicos es impactar positivamente en la sociedad mexicana impulsando el talento mexicano, en particular el de jóvenes, mujeres y demás minorías [..] También buscamos incentivar la curiosidad por la ciencia y la innovación. Estamos convencidos de que los grandes descubrimientos de la humanidad han sido gracias a la curiosidad. De ahí el nombre de nuestro podcast: Natural Born Curious, porque está inscrita en nuestro ADN y en todo lo que hacemos”.

Por su parte, Kirén Miret aseguró que “Natural Born Curious surgió de una voluntad de Merck México de impulsar el interés por la ciencia y la innovación […] y considero que el gran reto de divulgar ciencia es hacerlo en un lenguaje claro, atractivo, divertido, y sin que por ello pierda exactitud ni relevancia. En este sentido, me parece que el formato podcast es un acierto, ya que las nuevas generaciones han vivido prácticamente toda su vida con el internet, que es una gran herramienta si se utiliza de manera correcta. Debemos llevar los contenidos a donde están los jovenes.”  

 A partir de hoy, Natural Born Curious estará disponible para streaming y pronto se extenderá a otras plataformas. Cada jueves podrás escuchar un nuevo episodio de esta primera temporada de 11 capítulos, en los que se abordarán de manera ligera, accesible y didáctica, temas de ciencia y tecnología desde la perspectiva de su relevancia en nuestra vida diaria, incluyendo aplicaciones para la salud y el futuro del planeta.

MAYOR RIESGO DE SUICIDIO POR TRASTORNO BIPOLAR 

·        Cerca del 60% de las personas con Trastorno Bipolar es más proclive a adicciones como consumo de tabaco, alcohol y drogas.

·        Quienes lo padecen frecuentemente lo heredan a sus hijos y comúnmente se manifiesta entre los 18 a 25 años.

Ciudad de México,  2024.- A nivel nacional se estima que 3% de la población mexicana padece Trastorno Bipolar, y cerca del 20% de las personas que sufren esta enfermedad y que no son medicadas se quitarán la vida, comparte el doctor Manuel Sánchez de Carmona, médico psiquiatra y ex Presidente Mundial de la Sociedad Internacional de los Trastornos Bipolares (ISBD), director del Programa Balance para Depresión y Trastornos Bipolares de las clínicas del Grupo Punto de Partida.

En el marco del Día Mundial del Trastorno Bipolar que se conmemora el próximo 30 de marzo, el especialista menciona que esta enfermedad mental es de origen neuro bioquímico, donde se presentan ciclos donde varía el nivel de energía de la persona, oscilando entre el nivel máximo de aceleramiento llamado manía y el enlentecimiento conocido como depresión. En la mayoría de los casos se hereda y es incurable, sin embargo, los medicamentos actuales logran equilibrarlo y permitir que la persona afectada mantenga una buena calidad de vida.

“En el extremo de la manía el paciente deja de dormir y puede manifestar síntomas fuera de la realidad con graves consecuencias a su vida”, advierte Manuel Sánchez de Carmona, quien actualmente dirige el Programa Balance en Grupo Punto de Partida, un tratamiento de vanguardia y único en toda América Latina que brinda atención especializada a las personas con depresión y trastornos bipolares.

Según la American Psychiatric Association, del 80 al 90 por ciento de las personas con trastorno bipolar tiene un familiar con trastorno bipolar o depresión. El estrés, la interrupción del sueño, además del consumo de drogas y el alcohol pueden desencadenar episodios de estado de ánimo en personas vulnerables.

¿Cuáles son los algunos de los síntomas  mas comunes de un episodio maniaco?

Las personas en un episodio de manía necesitan dormir menos horas, despiertan llenos de energía y actividades.  Toman más riesgos en su vida diaria, gastan más dinero y sus compras no tienen mucho sentido. Están con más proyectos y son mayormente creativos. Se les encuentra más sociables al punto de llegar a tener problemas por ser disruptivos y fácilmente irritables.

En la fase depresiva los síntomas son diferentes:

Hay una falta de energía, tristeza, facilidad al llanto, mala concentración, disfrutan poco estar con su familia y el entorno; además pierden el apetito, tienen insomnio y permanecen poco activos. En esta fase el ausentismo laboral y la falta de actividad son muy comunes.

Algunos tipos y sus manifestaciones

Trastorno bipolar I: Quienes lo padecen, experimentan  uno o más episodios de manía. La mayoría de las personas con trastorno bipolar tipo 1, tendrán síntomas que oscilan entre la manía y la depresión.

Trastorno bipolar II: Tienen episodios depresivos e hipomaníacos. Si bien la hipomanía es menos perjudicial que la manía, el trastorno bipolar II a menudo es más debilitante por la depresión crónica que padecen.

Tratamiento

En México, los pacientes son diagnosticados tardíamente. “Existe un retraso de hasta 10 años debido a que todavía hay un importante desconocimiento de este grupo de padecimientos; además hay pacientes que desafortunadamente no le dan la seriedad a su tratamiento y lo suspenden, la adherencia a los medicamentos es fundamental para estar bien”, destaca Sánchez de Carmona, profesor adjunto de la McGovern Medical School, University of Texas Health Science Center en Houston, Estados Unidos.

Aunque en la actualidad el Trastorno Bipolar no tiene cura con un diagnóstico y tratamiento personalizado el paciente tiene mejor calidad de vida. “Se toman medicamentos de por vida, con éstos se logra estabilizar el estado de ánimo y se previenen recaídas”.

Los expertos en salud mental con experiencia pueden hacer un diagnóstico preciso a fin de mantener una recuperación estable. Sin embargo, es necesario que los pacientes tengan un sistema de apoyo sólido y que tomen decisiones de estilo de vida saludables (como ejercitarse o evitar sustancias como el alcohol y drogas, por ejemplo), pues la recuperación del trastorno bipolar no ocurre de la noche a la mañana. Grupo Punto de Partida cuenta con diversas clínicas que dan respuesta oportuna y de la más alta calidad a las personas que viven con esta enfermedad y a sus familiares.

Con un tratamiento multidisciplinario y adecuado se controlan los síntomas. A la par de la ingesta de medicamentos la terapia es vital para afrontar el padecimiento, el terapeuta representa una guía imprescindible para aprender a controlar los sentimientos difíciles o incómodos, reparar las relaciones (laborales, de pareja o amistosas), manejar el estrés y regular el estado de ánimo.

Asimismo, es importante que quienes padecen Trastorno Bipolar reconozcan las señales de advertencia de un episodio maníaco o depresivo que se avecina. Elaborar una lista de los primeros síntomas que precedieron a los episodios de estado de ánimo anteriores ayuda en el proceso. Además, se debe identificar los desencadenantes –o influencias externas– que han llevado a la manía o la depresión en el pasado como el estrés, dificultad financiera, falta de sueño o diversos problemas en el trabajo o la escuela. 

¿Cómo desinfectar correctamente frutas y verduras?

·        La desinfección de estos alimentos contribuye a evitar infecciones causadas por bacterias

Ciudad de México, abril 2024.- No podemos negar que las frutas y verduras frescas son esenciales para una dieta saludable, es muy importante consumirlas después seguir las instrucciones para eliminar bacterias y con esto reducir la probabilidad de enfermedades gastrointestinales

La contaminación de frutas y verduras crudas puede ocurrir en diversas etapas, desde su producción hasta que llegan a nuestra mesa. La exposición a bacterias es una preocupación real que puede tener consecuencias para la salud. Desinfectarlas adecuadamente contribuye a disminuir el riesgo de infección.

De acuerdo con Amada Alcalá, directora de Instituto CLORALEX®, es necesario realizar una rutina de desinfección adecuada, incluso en vegetales con cáscara o aquellos que podrían tener suciedad o tierra en el tallo, para así evitar la transmisión de bacterias como Escherichia coli, o S. choleraesuis.

Tips efectivos para una desinfección de frutas y verduras

Si bien el agua puede ayudarnos a eliminar la suciedad, es fundamental efectuar el proceso de desinfección. Para llevarlo a cabo de una forma eficiente, se recomienda:

·        Eliminar el exceso de la suciedad con agua y jabón. Utilizar un cepillo suave para remover la suciedad de los alimentos

·        Aplicar 10 gotas de Cloro en un  1 litro de agua para una desinfección garantizada

·         Sumergir las frutas y verduras durante 5 minutos y escurrir

Enfermedad Renal Crónica, grave consecuencia de la diabetes no controlada

-      En el mundo, más de 700 millones de personas viven con Enfermedad Renal Crónica (ERC) [1], ocupando la 7º causa de mortalidad.[2]

-      Alrededor del 12% de la población mexicana presenta algún grado de daño renal [3], de los cuales más del 40% presenta diabetes.[4]

-      La insuficiencia cardiaca se presenta en el 40% [5] de los pacientes con diabetes, y la Enfermedad Renal Crónica entre el 30 y 60% [6]

-      Personas con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y obesidad tienen un mayor riesgo de desarrollar ERC.[7]

-      Los sistemas cardiovascular, renal y metabólico están interconectados y, en consecuencia, el deterioro de un sistema puede promover el mal funcionamiento del otro de forma crónica o aguda. ^[8]

Ciudad de México, 2 abril de 2024.- La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es un grave problema de salud pública que afecta al 10% de la población mundial, la cual, si no es identificada y tratada a tiempo, puede generar complicaciones y muerte, y cuya tasa de mortalidad aumenta año con año.[9]

De acuerdo con la Sociedad Internacional de Nefrología, la ERC afecta a más de 700 millones de personas en el mundo y ocasiona 3.1 millones de muertes, lo que la convierte en la séptima causa de mortalidad a nivel mundial.[10]

“El impacto de la ERC en México no es la excepción, ya que, de acuerdo con estimaciones de la Secretaría de Salud, alrededor del 12% de la población mexicana presenta algún grado de daño renal, lo que equivale a más de 13 millones de personas adultas[11], de los cuales más del 40% vive con diabetes[12]. Esta situación, sin un adecuado control, incrementa el riesgo de desarrollar complicaciones propias de la ERC junto con la aparición de trastornos cardiometabólicos”, expresó el Dr. Rafael Valdez, presidente del Instituto Mexicano de Investigaciones Nefrológicas A.C. (IMIN).

La Enfermedad Renal Crónica en etapas tempranas suele no presentar síntomas, situación que ocasiona que los pacientes que la padecen tengan una esperanza de vida reducida, con una pérdida promedio de 25 años en etapas avanzadas, en comparación con las personas con una función renal normal.[13]

Un tema importante por destacar – recalcó el especialista- es que los sistemas Cardiovascular, Renal y Metabólico, conocidos como CRM, están interconectados y, en consecuencia, el deterioro de cualquiera de estos puede promover el mal funcionamiento del otro de forma crónica o aguda ^[14], dando como resultado la progresión de enfermedades relacionadas como la ERC, la diabetes tipo 2 y la insuficiencia cardiaca, lo que a su vez aumenta el riesgo de muerte cardiovascular e insuficiencia renal. Por el contrario, las mejoras en un sistema pueden generar efectos positivos en todos los demás sistemas.^{[15],[16],[17]}

“Sabemos que más de un tercio de los casos de ERC en el mundo son atribuibles a la diabetes[18], y cerca del 30% de estos pacientes, sufren insuficiencia cardiaca[19], relación que nos demanda generar una estrategia terapéutica que responda al control de la enfermedad primaria y padecimientos asociados”, aseveró el Dr. Valdez.

Las personas con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares y obesidad tienen un mayor riesgo de desarrollar ERC[20] por lo que, de acuerdo con las guías clínicas, deben realizarse análisis médicos periódicos para evaluar su función renal y, en su caso, actuar a tiempo con el objetivo de reducir la morbilidad y la mortalidad por ERC y sus complicaciones. 

El Dr. Rafael Valdez explicó que actualmente existen algunas opciones terapéuticas que están cambiando las reglas del juego en el manejo de la ERC, ya que pueden retrasar la progresión y reducir la necesidad de diálisis, así como las complicaciones cardiometabólicas asociadas a la enfermedad.[21]

“Los avances en el campo de la salud recientes brindan oportunidades sin precedentes para atender la ERC y reducir el riesgo de complicaciones cardíacas asociadas y la progresión a insuficiencia renal, retrasando la necesidad de diálisis y trasplante renal[22] ”, finalizó

Hoy en día es posible reducir el deterioro de los riñones y el riesgo de complicaciones a través de la consulta médica para lograr un diagnóstico temprano y el control oportuno de enfermedades asociadas como la diabetes y los trastornos cardiovasculares, así como recomendaciones nutricionales, ejercicio físico y un estilo de vida saludable.

1ª Carrera Internacional por la Salud Renal

Para conmemorar el Día Mundial del Riñón, Fundación IMSS en conjunto con la Fundación Mario Robles Ossio A.C. y la Alianza por la Salud Renal, invitan a toda la población a participar en la “1ª Carrera Internacional por la Salud Renal” que se llevará a cabo el domingo 7 de abril en punto de las 7:00 am en la 1ra Sección del Bosque de Chapultepec.

El objetivo de la carrera es promover la importancia de la salud renal y los beneficios de la prevención, la detección temprana y el tratamiento óptimo de la enfermedad renal crónica (ERC), una de las principales causas de deterioro de la calidad de vida de personas en todo el mundo.

Referencias

“Que no se te haga tarde”: Un llamado a la acción para la detección temprana del Cáncer Colorrectal

·        En México se detectan anualmente más de 15 mil casos de Cáncer Colorrectal, haciéndolo el tercero más común en nuestro país[1]

·        La campaña #QueNoSeTeHagaTarde subraya la importancia crítica de la detección temprana para un tratamiento oportuno que incremente las posibilidades de salvar vidas.

Ciudad de México, 27, de marzo de 2024 – Con la visión de mejorar la detección de cáncer colorrectal y salvar vidas a través de la prevención, nace la campaña #QueNoSeTeHagaTarde, iniciativa que se enfoca en acercar al público información de valor sobre la vital importancia del diagnóstico temprano y las acciones que cada persona puede tomar para proteger su salud.

El Cáncer colorrectal se encuentra en el colon o en el recto, es el tercer cáncer más diagnosticado en el mundo y en Latinoamérica se diagnostican 12 nuevos casos por cada 100,000 habitantes cada año. Aproximadamente el 90% de los casos de Cáncer Colorrectal se manifiestan a partir de los 50 años[2], aunque existen casos en los que personas más jóvenes (antes de los 45 años) han presentado síntomas[3].

El cáncer colorrectal ha duplicado su mortalidad en nuestro país y actualmente ocupa el cuarto lugar de muerte por cáncer en hombres y el quinto en mujeres. Si lo pensamos, es una cifra alarmante, considerando que es una enfermedad altamente curable con un diagnóstico temprano, mismo que puede hacerse con una prueba de detección de signos de cáncer a través de la examinación de las heces fecales o un examen de observación al interior del colon y recto (colonoscopia), comentó la Dra. Edurne Sandoval, líder de Asuntos Médicos de Johnson &Johnson MedTech México, Colombia y Centroamérica.

Este tipo de cáncer, cuando se descubre en sus etapas iniciales, tiene una tasa de supervivencia significativamente alta. Sin embargo, la falta de información y las barreras, como la postergación de las pruebas de detección, llevan a diagnósticos tardíos, con una esperanza de vida limitada[4]. La campaña "Que No Se Te Haga Tarde" busca cambiar esta narrativa, alentando a hombres y mujeres a realizarse revisiones regulares y a prestar atención a los factores de riesgo (obesidad, malos hábitos alimenticios, envejecimiento, etc.) y síntomas del cuerpo (cambio en los hábitos de evacuación, cólicos o dolor abdominal, debilidad y cansancio, entre otros).

Estamos profundamente comprometidos con la mejora de la salud a nivel global. La campaña #QueNoSeTeHagaTarde refleja nuestro esfuerzo incansable por avanzar en la detección temprana del cáncer colorrectal. Queremos desmitificar la idea de que todas las pruebas de diagnóstico son incómodas e invasivas y buscamos que cada persona tome un rol activo en su salud a través de la prevención, detección y tratamiento oportuno Víctor Matos, Director Comercial Senior, Johnson & Johnson MedTech México.

Con la campaña #QueNoSeTeHagaTarde, en el marco del Día Mundial del Cáncer de Colon y Recto, Johnson & Johnson Medtech refuerza su compromiso con la salud, incrementando la concientización con un diálogo abierto, informado y continuo sobre esta enfermedad prevenible y tratable, para seguir con su misión de ayudar a las personas a vivir vidas más largas y saludables.

Tres pilares fundamentales para el éxito de las farmacéuticas: market access, relaciones institucionales y ventas a gobierno.

·        Market access, relaciones institucionales y ventas a gobierno son herramientas indispensables para la toma de decisiones analíticas, transparentes, eficientes y que resulten con el mayor beneficio posible para la población mexicana.

·        El 5 de abril iniciará la cuarta generación del Diplomado Internacional en Market Access, Relaciones Institucionales y Ventas a Gobierno de HS Estudios Farmaeconómicos y MSR Health Consulting.

Ciudad de México, 6 de marzo de 2024.- Al igual que la mayoría de los sistemas de salud en la actualidad, el sistema mexicano enfrenta grandes retos para la contención de costos y mejora en su eficiencia, que le permitan lograr sus objetivos en materia de salud y asegurar la sostenibilidad financiera.

El constante cambio e incertidumbre del entorno y del mercado está impactando en las organizaciones y teniendo implicaciones en el relevo generacional de los departamentos, los cuales se enfrentan a un presente y futuros desafiantes.

En consecuencia, es necesario poner en práctica estrategias que conduzcan a un proceso de toma de decisiones analíticas, transparentes, eficientes y que resulten con el mayor beneficio posible para la población mexicana, es por ello por lo que surge el Diplomado Internacional en Market Access, Relaciones Institucionales y Ventas a Gobierno con la firme intención de dotar a los alumnos de una formación integral, una visión 360° y particularmente analítica.

“El objetivo es brindar un conjunto de herramientas de gran valor que contribuyan a las exigencias y obligaciones derivadas de los cambios normativos y estructurales en nuestro Sistema de Salud, con un enfoque muy práctico a la realidad de nuestro sistema mexicano, resultando ser también para los ejecutivos un instrumento para alcanzar mejores oportunidades”,   destacó María Guadalupe Mendoza Medrano, Directora General en MSR Health Consulting.

El Diplomado online en Market Access, Relaciones Institucionales y Ventas a Gobierno que inicia el próximo 5 de abril, está dirigido a profesionales relacionados con el área de la salud, a nivel gerencial comercial, market access, relaciones Institucionales, KAM, y fuerzas de ventas que deseen fortalecer sus conocimientos en el sector público, tiene una duración de 4 meses y se compone de 4 módulos con 35 temas de actualidad.

Las sesiones serán impartidas por 26 profesionales nacionales e internacionales expertos en Sistema de Salud, Asuntos regulatorios, Market Access, relaciones institucionales, Government Affairs, Lobbying profesional, procedimientos de contratación pública.

SILIMED PRESENTA SU NUEVO

PRODUCTO DE IMPLANTES MAMARIOS

●    La nueva generación de implantes mamarios lisos

●    Los implantes Soft Plus “Se adaptan a ti, Y no al revés"

Ciudad de México, a 04 de marzo de 2024.- Ledec Technology fue la sede para el lanzamiento del nuevo producto de Silimed “Soft Plus” la nueva generación en implantes mamarios.

La presentación de dicho lanzamiento  estuvo encabezada por Rubens Slaviski Director de Marketing de Silimed, quien expresó “Estamos muy contentos en esta noche de lanzamiento por recibir a muchos cirujanos plásticos, grandes cirujanos plásticos que utilicen nuestros implantes y que vinieran a conocer Soft Plus la nueva generación de implantes lisos del mercado, de poder estar aquí celebrando y conociendo técnicamente el producto que para nosotros es tan importante presentarle al mercado mexicano, fueron con este ya cuatro eventos de lanzamiento que lograron un éxito increíble (Tijuana, Monterrey, Guadalajara, Ciudad de México). los productos ya se encuentran disponibles para todos los cirujanos y por supuesto  para todos sus pacientes , para asi llevarles mas bienestar felicidad” .

Por otro lado Juliana Frutuoso del equipo de LATAM en Silimed, compartió que “Soft Plus está hecho con alta tecnología, un gel de silicona altamente cohesivo que permite simular un mama muy natural para un resultado muy armonioso, tener presente que muchas veces al realizarse un procedimiento estético  no solo es vanidad, sino es cuestión de autoestima y Silimed esta de la mano de los cirujanos plásticos para hacer realidad eso”.

Finalmente el Dr. Rachid Gorron, Cirujano Plástico, compartió a través de una breve charla su experiencia al utilizar  los implantes mamarios Soft Plus. El Doctor Rachid Gorron Maloof, primer cirujano plástico colombiano certificado en R24R®, mamoplastia de aumento con recuperación en 24 horas, Dual y Grip Plane otorgado en Brasil.

CRECEN LOS CASOS DE ANSIEDAD EN MÉXICO

·        Sólo una de cada cuatro personas que padece ansiedad recibe tratamiento a nivel mundial.

·        En México, una de cada tres personas sufre de ansiedad, trastorno que se duplicó después de la pandemia por la COVID-19.

·        Miedo irracional, sensación de ahogo, temblores involuntarios y palpitaciones son síntomas de ansiedad.

Ciudad de México, febrero 2024.- En México se estima que 19.3% de la población adulta padece síntomas de ansiedad severa, mientras que 31.3% tiene síntomas de ansiedad mínima o en algún grado. La primera Encuesta Nacional de Bienestar Autorreportado (ENBIARE 2021) del INEGI indica que la expectativa de no poder sufragar los gastos del mes afecta a 43.4% de la población adulta y 11.3% manifestó incertidumbre ante dicha situación[1]

Se sabe que antes de la pandemia por COVID-19 cerca de 15% de la población mexicana sentía ansiedad; no obstante, durante la pandemia este trastorno mental aumentó al 33 por ciento.

¿Qué síntomas experimentan quienes la padecen? Palpitaciones molestas, miedo irracional, ahogo, temblores y sensación de angustia de perder el control. De acuerdo con el artículo “Los Trastornos de Ansiedad” de la Revista Digital Universitaria[2], este trastorno consiste en un sentimiento desagradable de temor como una señal de alerta que advierte de un peligro amenazante en donde la amenaza es desconocida.

“La ansiedad es una emoción normal que todos hemos experimentado y que muy probablemente volveremos a experimentar, es algo que cualquier ser humano llega a padecer de una u otra forma. Esta emoción se va a presentar ante sucesos que puedan afectar nuestra vida; la ansiedad nos pondrá en un estado de alerta para ayudar a buscar la forma de superar alguna adversidad e incluso sobrevivir”, destaca la doctora Aida Benazir Sánchez Reyes, psiquiatra adscrita a Grupo Punto de Partida, clínicas especializadas en salud mental y adicciones.

La especialista egresada de la UNAM aclara que, hasta cierto punto, la ansiedad puede considerarse benéfica, porque ayuda al ser humano a realizar acciones para hacer frente a cualquier potencial amenaza que se presente. Sin embargo, “es patológica cuando la intensidad de ésta es tan alta o tiene una duración tan prolongada que repercute en el rendimiento, funcionalidad y calidad de vida de las personas; cuando más que ser una ventaja para superar adversidades, interfiere con la vida de quien la padece”.

Información publicada por la Organización Mundial de la Salud apunta que 4% de la población mundial padece un trastorno de ansiedad, pero sólo uno de cada cuatro personas que lo necesita recibe algún tratamiento.

“Quien tiene Trastorno de Ansiedad Generalizada tiene dificultad para concentrarse o tomar decisiones, irritabilidad, tensión muscular, inquietud, náuseas o malestar abdominal; además padecen frecuencia cardiaca elevada, sudoración, movimientos involuntarios en extremidades tanto superiores como inferiores y dificultad para dormir, entre otros síntomas”, añade por su parte la psicóloga clínica Mariana García Loera, quien forma parte del equipo multidisciplinario de especialistas de Grupo Punto de Partida.

“La salud mental y emocional es tan compleja e importante como la salud física. Lamentablemente aún se tienen estigmas, mitos y dificultades para informarse de manera seria y precisa. Nadie debería padecer sus trastornos en soledad, por ello son muy importantes la atención, el cuidado y la prevención de la salud, ponderándola y sosteniéndola para bien de todos”, añade García Loera, quien brinda asesoramiento sicológico y trabaja con distintas técnicas específicas en pacientes que padecen ansiedad y otros padecimientos.

Aunado al acompañamiento profesional experto, es importante que quienes viven con ansiedad aprendan a identificar qué situaciones o acciones les causan estrés y aumentan su ansiedad, pues en estos momentos deben poner en práctica las estrategias que desarrollaron con su médico (s) tratante.

Si bien, la mayoría de las personas con trastornos de ansiedad necesita psicoterapia o medicamentos para controlarla, los cambios en el estilo de vida –como evitar el consumo de tabaco, cafeína, alcohol y sustancias tóxicas– y las estrategias de afrontamiento también marcan la diferencia

Algunas clasificaciones:

Trastorno de Ansiedad Social: Las personas sienten miedo por la posibilidad de ser humilladas durante cualquier exposición social, padecen una preocupación por la vergüenza y el ridículo con tareas tan diversas como comer alimentos y dar un discurso. Algunos de sus síntomas son temblor, sudoración/enrojecimiento, tartamudeo, desmayos, pérdida del control de la vejiga o tener la mente en blanco.

Trastorno de Ansiedad por Separación: Los niños pequeños a menudo experimentan un período de ansiedad por la separación, pero la mayoría de los niños superan este trastorno a los 3 años de edad. Sin embargo, cuando los síntomas son excesivos para la edad del desarrollo y causan una angustia significativa en el funcionamiento diario es cuando se diagnostica este trastorno. ¿Qué sienten?, tienen angustia excesiva al estar lejos de casa o de los seres queridos, preocupación constante de que suceda algo malo como perderse o ser secuestrado. 

Trastorno de Ansiedad Generalizada: Quien lo padece siente una preocupación constante pero poco realista sobre muchas áreas de la vida diaria. Por lo general se sienten ansiosas, irritables, tienen el sueño alterado y están estresadas. De acuerdo con el NIMH (Instituto Nacional de Salud Mental), este trastorno se caracteriza por síntomas extendidos de preocupación, tensión crónica, exagerada e infundada. Las personas con este mal esperan lo peor y se preocupan incesantemente por el dinero, la salud, la familia y el lugar de trabajo, a pesar de que no hay signos visibles que sugieran la necesidad de preocuparse.

Trastorno de Ansiedad Inducido por Sustancias: Se caracteriza por síntomas de ansiedad o pánico intensos que son el resultado directo del uso indebido de drogas, como tomar medicamentos, estar expuesto a una sustancia tóxica o tener abstinencia a causa de las drogas. 

¿Sabías qué?

Los niños también padecen ansiedad y algunos síntomas son la irritabilidad, enuresis (dificultad para controlar sus esfínteres), miedos racionales e irracionales y dificultad para llevar a cabo ejercicios prácticos escolares y, en ocasiones, aislamiento.

En el mes del amor: el uso de anticonceptivos correcto y responsable es primordial para evitar embarazos no planeados

·        La pasión no debe ganarle a la protección.

·        La información y la educación integral de la sexualidad son las mejores herramientas para tomar decisiones informadas y para disfrutar de relaciones íntimas de manera saludable, placentera y segura, advierten expertos.

·        En el mes de San Valentín es importante promover el uso responsable de anticonceptivos y construir relaciones afectivas basadas en el respeto, la comunicación y la protección mutua.

Ciudad de México, México, 2024.- En el mes del amor, la organización sin fines de lucro Telefem, hace un llamado a la conciencia y a la responsabilidad de todas las personas para informarse sobre los diferentes métodos anticonceptivos y evitar los embarazos no planeados, señaló Paula Rita Rivera Núñez, gerente de Operaciones de la organización.

El doctor Eduardo López Ceh, integrante del cuerpo médico de Telefem, recordó la importancia de vivir las relaciones de manera responsable y consciente en medio de la efervescencia del romance, por lo que es importante tener en cuenta la necesidad de conocer y utilizar de forma adecuada los métodos anticonceptivos para garantizar relaciones saludables y seguras.

“La pasión y el amor son elementos fundamentales en la vida, pero es esencial recordar que la responsabilidad también juega un papel crucial en las relaciones íntimas. La prevención de embarazos no planificados y la protección contra las infecciones de transmisión sexual son aspectos clave para preservar la salud y el bienestar de todas las personas involucradas”, dijo el ginecólogo.

De acuerdo con un informe de la UNFPA, el organismo de la Naciones Unidas dedicado a la salud sexual y reproductiva, se calcula que casi la mitad de todos los embarazos en el mundo, un total de 121 millones, son no planeados y el 60% terminarán en un aborto inseguro la gran mayoría en países en vías de desarrollo[1].

Qué hacer cuando un método anticonceptivo falla

Paula Rita Rivera dijo que en México hay una gran cantidad de anticonceptivos con una gran gama de todo tipo para que la gente elija; sin embargo, mucha gente desconoce su correcto uso y esto provoca fallas que terminan en embarazos y muchos ocurren en estas fechas donde la publicidad inunda de anuncios sobre el amor, de ahí la importancia de tener acompañamiento en la toma de decisión de un hecho que impactará la vida de la pareja, la mujer y de la hija o el hijo.

“Frente a un encuentro sexual sin protección o de riesgo, se debe hacer uso de métodos anticonceptivos de emergencia. Si eso no ocurre, será importante confirmar el embarazo, una vez confirmado, se debe mantener la calma y con información y habiendo analizado la situación personal en todos los contextos para entonces decidir qué hacer. Si se desea el embarazo o si es preferible interrumpirlo para buscar espacios seguros como lo marca la Organización Mundial de la Salud (OMS), para que no perjudique la salud de la persona”, dijo Rivera Núñez.

Existen varias organizaciones que acompañan a las mujeres y personas gestantes como Telefem que brindan acceso para interrumpir el embarazo conectando usuarias con profesionales de la salud para que realicen su proceso vía telemedicina de forma segura y acompañada de expertos, con los medicamentos (mifepristona y misoprostol) que tienen 98% de efectividad, recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS)[2], dijo López Ceh.

Añadió que el compromiso de Telefem es fomentar la salud y el bienestar en todas las etapas de la vida. En este mes del amor y la amistad, es importante fomentar el uso de métodos de anticonceptivos y la doble protección para construir relaciones afectivas basadas en el respeto, la comunicación y la protección mutua.

La pasión y el amor merecen ser vividos plenamente, y la protección es el mejor aliado para que estas experiencias sean seguras y positivas para todos.

RECARGABLES Y CONECTADOS: LA NUEVA GENERACIÓN DE APARATOS AUDITIVOS

DE ACUERDO CON LA OMS; EN AMÉRICA LATINA, ALREDEDOR DE 217 MILLONES DE PERSONAS VIVEN CON PÉRDIDA AUDITIVA

LOS APARATOS AUDITIVOS RECARGABLES TIENEN ALTA DURABILIDAD Y SE DESHUMIDIFICAN DURANTE LA CARGA DIARIA

Ciudad de México, enero de 2024. La innovación tecnológica en el campo de la salud auditiva ha revolucionado la calidad de vida de las personas que enfrentan disminución de la audición. La introducción de aparatos auditivos recargables representa un avance significativo en este ámbito, da comodidad y mejor conexión a la experiencia sonora de la vida.

Más de 1,500 millones de personas en el mundo sufre de pérdida auditiva, este número podría incrementarse gradualmente a 2,500 millones para 2050, señala la OMS.

Las mejoras en los equipos que dan soporte a quienes ya tienen algún tipo de afectación en su oído son cruciales para mejorar la calidad de vida y solventar las de salud física y mental, educación y perspectivas de empleo que la disminución auditiva acarrea, ya que les permite recuperar una audición clara, personalizada y cómoda, lo que facilita la comunicación y la participación activa en la sociedad.

La recargabilidad, uno de los avances tecnológicos, elimina la necesidad de preocuparse por la compra de baterías y su reemplazo constante, lo que reduce la interrupción en la vida cotidiana de quienes dependen de estos dispositivos.

Catalina Bulla, especialista audióloga de GAES México, comparte las ventajas que brinda esta tecnología aplicada a los auxiliares auditivos:

Sostenibilidad y ahorro económico

Los auxiliares auditivos recargables reducen la dependencia de las baterías desechables, lo que contribuye a una disminución en la generación de residuos tóxicos.

Esto no solo es beneficioso para el medio ambiente, sino que también ahorra dinero a largo plazo, ya que no es necesario comprar baterías constantemente. Los equipos recargables emplean baterías de litio con una vida útil de hasta 5 años.

Comodidad y autonomía

Contar con baterías recargables de los auxiliares auditivos elimina la necesidad de actualizar constantemente la fuente de poder, lo que simplifica el mantenimiento y evita las interrupciones en el uso.

“Los usuarios pueden cargar sus dispositivos durante la noche, mientras descansan, y disfrutar de durante el día sin preocuparse por quedarse sin energía en momentos críticos”, indica la especialista. “Además, los aparatos auditivos cuentan con tecnología de carga rápida que permite obtener un buen nivel de poder en caso de que se olvide conectar el auxiliar a la corriente la noche previa”, añade.

Mayor discreción

Los auxiliares auditivos recargables suelen ser más compactos y livianos, lo que los hace menos visibles. La mejora de la discreción y la estética suma a que los usuarios no necesiten lidiar con baterías visibles ni llevar suministros adicionales consigo, lo que beneficia su confianza y comodidad en situaciones sociales.

Mantenimiento al día

El tiempo de recarga de las baterías noche tras noche también es empleado para el proceso de deshumidificación del equipo, lo que hace que se mantengan en mejor condición y que el tiempo de vida sea más amplio.

“El uso oportuno de soluciones auditivas ayudará a una persona a oír mejor y mejorará su calidad de vida”, finaliza la especialista. De acuerdo con la OMS; en América Latina, alrededor de 217 millones de personas viven con pérdida auditiva, es decir, el 21.52% de la población. Estas innovaciones están transformando positivamente la experiencia de las personas con problemas de audición, mejorando su calidad de vida y permitiéndoles participar plenamente en la sociedad.

¡Campaña contra los amparos de la industria tabacalera!

·  Presentan la campaña “Tu salud vale más que sus ganancias” que denuncia los amparos interpuestos por la industria para desacatar la Ley General para el Control del Tabaco y su Reglamento.

·  Para incumplir la ley la industria ha presentado más de 2 mil amparos.

·  Piden a las Ministras y Ministros de la Suprema Corte de Justicia de la Nación que atraigan los juicios interpuestos por las tabacaleras y privilegien la salud por encima de los intereses económicos.

·  Invitan a la sociedad en general se sume a la campaña

Ciudad de México a 17 de enero de 2024. Representantes de Salud Justa Mx, la Coalición México Salud-Hable y el Comité Interinstitucional para la Lucha contra el Tabaco presentaron la campaña “Tu salud vale más que sus ganancias”, que denuncia los amparos interpuestos por la industria para desatender la Ley General para el Control del Tabaco y su Reglamento (LGCTR).

“Hoy vivimos una situación crítica en la salud pública de nuestro país. Un contexto de urgencia nos obliga a exigir la defensa de la Ley General para el Control del Tabaco y su Reglamento, por lo que llamamos a las Ministras y Ministros de la Suprema Corte de la Justicia de la Nación a salvar vidas. Apelamos a su sensibilidad social y alto sentido de la política para decidir en favor de la salud de nuestra población y reducir las más de 63 mil muertes anuales que provoca la industria tabacalera en México” dijo Erick Antonio, Director de Salud Justa Mx

Maximiliano Cárdenas, coordinador Jurídico de Salud Justa Mx señaló que “Con el fin de incumplir la LGCTR, empresas relacionadas con la industria tabacalera, servicios de alimentos y bebidas, hoteles, tiendas de autoservicio y diversas personas físicas se presentaron más de 2 mil amparos al considerar que se vulneraron sus intereses. De estos amparos la industria ha perdido 8 de cada 10 amparos. Actualmente se tramitan más de 300 recursos de revisión en los que se discute la constitucionalidad de los ambientes 100% libres de humo de tabaco y emisiones y la prohibición total de publicidad, patrocinio y promoción de los productos de tabaco, incluyendo su exhibición. Es fundamental que la Suprema  Corte conozca estos asuntos  y salvaguarde el derecho a la salud de los mexicanos sobre los intereses de las tabacaleras que sólo ven por sus utilidades.  Salud Justa Mx ha presentado en más de 500 casos amicus curiae aportando información de los efectos positivos de la nueva regulación y seguiremos comprometidos con el derecho a la salud hasta que la Suprema Corte conozca y resuelva estos asuntos."
 
Al presentar el racional creativo de la campaña, identidad gráfica y sitio web de la campaña, Yahaira Ochoa, coordinadora de Comunicación de Salud Justa Mx resaltó: “Hoy hacemos un llamado a la sociedad para decirle “Tu salud vale más que sus ganancias”, porque la salud es un derecho humano que debemos defender. Solicitamos a las Ministras y Ministros de la Suprema Corte de Justicia de la Nación que atraigan los amparos de la industria tabacalera y defiendan la salud por encima de los intereses económicos de una industria que mata a más de la mitad de sus consumidores” Ochoa invitó a la ciudadanía a visitar el sitio https://saludjusta.mx/tusaludvalemas/

“Hoy también  hacemos un llamado a que la sociedad se sume a esta campaña, vamos a recorrer las calles y a exigir que la ley se cumple, vamos a alzar la voz a favor de la salud pública” añadió Yahaira.

“El Comité Interinstitucional para la Lucha contra el Tabaco, que lleva ya, más de 36 años impulsando esta causa apoya  la campaña “Tu Salud Vale más que sus Ganancias”, es importante mencionar que el tabaquismo es considerado por la Organización Mundial de la Salud como la principal causa de mortalidad prevenible, la exposición al humo de tabaco ya sea directamente como fumador o indirectamente como fumador involuntario se ubica entre las 10 principales causas de muerte en el mundo, donde cada año mueren 65,000 niños menores de 5 años por infecciones respiratorias ocasionadas por la exposición al humo de segunda mano, en México no nos quedamos atrás, mueren diariamente 173 personas debido a las múltiples enfermedades agudas y crónicas relacionadas con el consumo de tabaco. No podemos permitir entonces que la industria tabacalera detenga el cumplimiento de la ley.”, declaró la Dra. Guadalupe Ponciano, coordinadora de dicho comité.

Las organizaciones sociales entendemos que las y los señores ministros de la Suprema Corte, siendo personas con amplios conocimientos, rigor académico y experiencia, no pueden ser expertos en todos los temas. Por ello pedimos a ellos y a su personal técnico que revisen los argumentos que justifican la aplicación plena del Reglamento de la Ley General para el Control del Tabaco. No es una competencia entre la protección de la salud y la libertad de comercio y de consumo, sino de ordenarnos para bien de todos y todas, dijo Juan Núñez, de la Coalición México Salud-Hable.

Inicia el año con barré, una vía para adoptar el wellness en tu vida

●    Juntando elementos del yoga, pilates y ballet, el barré es una disciplina que contribuye al acondicionamiento físico y mejora el bienestar mental

●    Dayana Aronovich, fundadora de U Can, recuerda que el barré ayuda a tener conciencia del cuerpo tal como es y con ello la aceptación del mismo.

Ciudad de México- No es un secreto que en los últimos años se ha incrementado la conciencia sobre la importancia de tener un estilo de vida más saludable de una forma integral. Mayor acceso a información, las secuelas de la pandemia, la tendencia por la salud preventiva son algunas de las razones que están detrás de este interés por el denominado wellness.

La actividad física es uno de los pilares de un estilo de vida saludable, y dentro de ella también hay tendencias que se van adaptando a las demandas de la población. Una de estas tendencias es el barré, práctica que nació en los años 60 en Estados Unidos, ganó popularidad en el upper east side de Manhattan, Nueva York, en los 70, y que en la última década se ha ido expandiendo a todo el mundo, México incluido.

“El barré es un ejercicio que combina elementos del ballet, pilates y yoga. Normalmente involucra pequeños movimientos isométricos que apunta a grupos musculares específicos”, explica Dayana Aronovich, fundadora de U Can, marca mexicana que produce y comercializa productos de barré, yoga y pilates.

Sara Jessica Parker, Taylor Swift, Sofía Vergara, son algunas de las famosas que han acogido el barré como parte de sus rutinas wellness, a ellas se suma Carine Roitfield, ex directora de Vogue París, quien ha dicho que le gusta porque le permite “apreciar la belleza del cuerpo”.

Pero más allá de las especificaciones físicas, la práctica del barré también deriva en una serie de beneficios mentales que ayudan a conseguir un bienestar integral. Reducción del estrés, aumento de la energía y concentración, mejora en la autoestima, son algunas de las razones que llevan a las mujeres a la práctica del barré.

“Uno de los elementos que más nos gusta del barré como disciplina para el bienestar es que hace mucho énfasis en tener conciencia de nuestro cuerpo y su postura. Esto puede derivar en una mejor apreciación y aceptación de nuestro físico, generando una imagen positiva de nuestro cuerpo tal y cómo somos”, comenta la fundadora de U Can.

Si bien se trata de una disciplina que suele practicarse en estudios, Aronovich agrega que también hay formas de continuar el ejercicio en casa con barras que se pueden utilizar desde la comodidad del hogar. “Hay artículos, como nuestra barra Gravy, que permiten llevar el estudio de ballet o barré a su casa. Es una barra de 100 cm en la que se puede ejercitar, estirar o bailar”, sostiene la fundadora de U Can.

Mónica Henríquez, instructora con certificaciones en distintos tipos de barré y quien imparte clases en el centro deportivo Sports Hub de la Ciudad de México, considera que el barré es un ejercicio que puede ser practicado por personas con cualquier condición física, con los cuidados pertinentes en el caso de quienes sufren alguna lesión.

Desde el punto de vista físico, Henríquez comenta que el barré ayuda a tonificar y definir los músculos, particularmente las piernas, glúteos y zona media. Asimismo, los estiramientos que se hacen con la barra de ballet permiten tener una mayor flexibilidad en las articulaciones, con lo cual se mejora el rango de movimiento de las personas, entre otros beneficios físicos.

Además, al practicarse principalmente en grupo es una actividad que contribuye a crear sentido de comunidad, pertenencia y apoyo entre los miembros de la clase, contexto que abona a una mejor salud mental.

COYOTE BIOSCIENCE Y GENES2LIFE PRESENTAN PABLO AI Y NANO LUCI PARA IMPULSAR VIGILANCIA EPIDEMIOLÓGICA Y DIAGNÓSTICO MOLECULAR

Genes2Life, líder en el desarrollo de tecnologías de diagnóstico molecular, anunció el lanzamiento de dos innovadores productos: Pablo AI, una inteligencia artificial diseñada para la vigilancia epidemiológica y el diseño de sistemas de diagnóstico molecular; y Nano Luci, un sistema automatizado de diagnóstico in situ (POC) desarrollada en conjunto con Coyote Bioscience que llevará el diagnóstico por biología molecular a comunidades necesitadas.

Pablo AI para Vigilancia Epidemiológica y Diseño Molecular:

Pablo AI es una inteligencia artificial especializada en la vigilancia epidemiológica, diseñada para colaborar en la creación de sistemas de diagnóstico molecular avanzados. Su capacidad incluye la generación de reportes detallados y el diseño de oligos y sondas para la detección precisa de patógenos. Este desarrollo fortalecerá los esfuerzos de vigilancia epidemiológica en México, contribuyendo a un enfoque proactivo en la detección y control de enfermedades.

Nano Luci - Diagnóstico In Situ (POC) para Enfermedades Clave:

Nano Luci es un sistema automatizado de diagnóstico in situ que permitirá el acceso rápido y eficiente a pruebas de biología molecular. Funcionando a través de cartuchos precargados, Nano Luci proporcionará resultados rápidos y precisos para enfermedades clave. En su primera entrega, Nano Luci ofrecerá ensayos para la detección de COVID, VIH, Bluefinder 23 (panel respiratorio que puede detectar hasta 23 virus causantes de enfermedades respiratorias), así como Food Safe 4 Plex (ensayo para la detección de patógenos en alimentos).

Octavio García  CEO y fundador de Genes2Life, expresó: "Con el lanzamiento de  Nano Luci, reforzamos nuestro compromiso de proporcionar soluciones innovadoras para mejorar la salud pública en México. Estos avances tecnológicos contribuirán significativamente a los esfuerzos de vigilancia y diagnóstico en el país".

La introducción de Pablo Ai y Nano Luci representa un hito importante en la capacidad de Coyote Bioscience y Genes2Life para impulsar la innovación en el ámbito de la biología molecular y la salud pública en México.

Coyote Bioscience representada por su CEO Sabrina Li y Genes2Life representada por su CEO Dr Octavio García, anunciaron Colaboración Estratégica para Desarrollo y Comercialización de Ensayos de PCR en Tiempo Real y NanoLuci.

Firmaron además un memorándum de entendimiento y colaboración para que este mismo año tengamos el monto de la inversión mexicana y la inversión china, para poder hacer esta manufactura en México bajo los estándares mexicanos.

Además, este incluye un convenio con ITRASIG, para seguir intercambiando investigadores de China y México para genera más investigación y vinculación entre ambos países.

Fortaleciendo tu bienestar en 3 minutos: nutrición en un mundo acelerado

En un mundo donde las agendas ocupadas y las rutinas agitadas son la realidad, la nutrición equilibrada se convierte en un desafío. La rapidez con la que vivimos puede afectar nuestra capacidad para mantener una alimentación adecuada. Sin embargo, encontrar productos que integren los elementos esenciales para nutrirnos en medio de esta vida acelerada es fundamental.

Es por eso que cada vez nos vemos más inclinados hacia opciones prácticas pero nutritivas. La necesidad de brindar un desayuno rápido pero lleno de vitaminas y minerales en una mañana apresurada ha llevado a la búsqueda de soluciones eficientes.

En este sentido, invertir solo tres minutos en una elección nutricional puede marcar una  diferencia para ti y tus seres queridos. Productos como la avena Quaker® 3 MINUTOS® con su fórmula fortificada, proporcionan una combinación de vitaminas, minerales esenciales que pueden ayudar a reforzar nuestras defensas.

El sistema inmune es nuestra línea de defensa contra enfermedades e infecciones, por lo que fortalecerlo es crucial para defendernos y acelerar la recuperación.

Es por eso que una alimentación equilibrada desempeña un papel fundamental para fortalecer el sistema inmune. Incluir Quaker® 3 MINUTOS® en nuestra alimentación puede ayudar a brindar un aporte significativo de nutrientes esenciales. Por ejemplo, el hierro, fundamental para el crecimiento celular en el sistema inmune; el zinc, que promueve la reproducción celular y actúa como antioxidante; la vitamina A, clave para la salud de la piel y las mucosas; la vitamina B12, esencial para la producción de glóbulos rojos y el funcionamiento celular; y el ácido fólico, crucial para la producción de anticuerpos y un sistema inmune fuerte.

Es cierto que el bienestar no depende únicamente de la nutrición, debemos procurar un sistema holístico que incluya una alimentación balanceada con ejercicio regular, descanso y manejo del estrés para fortalecer nuestro sistema inmune .

Pero la vida acelerada no debería ser un obstáculo para una nutrición ganadora con elecciones conscientes que incluyan alimentos de alto valor nutrimental como avena Quaker® 3 MINUTOS®, con la que podemos ayudar a fortalecer nuestro sistema inmune, al mismo tiempo que favorecemos el funcionamiento adecuado de nuestro organismo y  de nuestras familias en medio del  ajetreo de la  vida diaria.